SG Treptow 93 e.V.

Verein für Freizeit- und Gesundheitssport

SG Treptow 93 e.V.

Karate und Selbstverteidigung

Das Karate-Dojo Johannisthal lädt zum Kennenlernen ein. Seit nunmehr 10 Jahren können interessierte Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche und auch Erwachsene, sowohl traditionelles Karate als auch Grundlagen der Selbstverteidigung erlernen.

Das Training erfolgt in verschiedenen Leistungs- und Altersklassen durch erfahrene und lizenzierte Trainer (Stile: Shotokan-Karate und Isshin-Ryu Contact Karate). Es werden grundlegende Bewegungsabläufe variationsreich in einer Vielzahl von denkbaren Ernstfallsituationen vorgestellt.

Gerade im Hinblick auf tätliche Angriffe ist in der Regel schon viel gewonnen, wenn man mögliche Situationen zumindest einmal bewusst durchdenkt. Oft ist das Opfer nur deshalb „wie gelähmt“, weil es sich plötzlich einer Situation gegenübersieht, an die es noch nie gedacht hat. Während des Trainings sollen nun durch intensives Üben Bewegungsketten quasi unterbewusst einprogrammiert werden, um sie dann in einer Ernstfallsituationen mit einer relativen Sicherheit anzuwenden

Die Angebote richten sich an Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger. Einen Monat lang ist kostenloses Probetraining.

Termin:
Mittwoch 16:00 – 17:00 Uhr (Anfänger/Kinder)
Mittwoch 17:00 – 18:30 Uhr (Fortgeschrittene/Jugendliche)

Ort:
Sporthalle Grundschule am Ginkobaum
Springbornstraße 250
12487 Berlin

Termin:
Freitag 16:00 – 17:00 Uhr (Anfänger/Kinder)
Freitag 17:00 – 18:00 Uhr (Fortgeschrittene/Jugendliche)
Freitag 18:00 – 20:00 Uhr (Erwachsene)
Freitag 20:00 – 21:00 Uhr (Power Gymnastik mit Zielgruppe Ü30+)

Ort:
Jugendzentrum „JuJo“
Winckelmannstraße 56
12487 Berlin

Ansprechpartner:
Herr Dirk Damaschun
Tel: (030) 90 297 63 20
E-Mail: karate@sgtreptow93.de

Karate und Selbstverteidigung

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